Nekklachten
Heb je een nekpijn of last van een stijve nek? Nekklachten kunnen verschillende oorzaken hebben en voorkomen vanaf de bovenkant van de rug tot de schouders. En omhoog aan de achterkant van de nek tot de schedel. Soms komt nekpijn voort uit daadwerkelijke of potentiële weefselschade. In de meeste gevallen ontstaan nekklachten ineens of door het langdurig overbelasten van spieren – door bijvoorbeeld een bepaalde houding, zwaar lichamelijk werk, trainen of stress.
Nekklachten zijn vaak goed te voorkomen of behandelen met fysiotherapie en de juiste aanpassingen in je leefstijl. Onze fysiotherapeuten kijken graag mee naar de oorzaak van je klachten en stellen op basis daarvan een behandelplan voor je op. Lees hieronder meer over mogelijke oorzaken van je nekpijn:
Oorzaken van nekpijn
- Langdurige overbelasting door herhaling van dezelfde beweging, zwaar trainen of zwaar werk
- Triggerpoints;
- Verrekte spier;
- Stress;
- Artrose;
- Discus gerelateerde klachten;
- Een whiplash;
- Verkeerde ademhalingstechniek;
- Overige psychosociale factoren zoals angst, depressie, vermoeidheid etc.
Fysiotherapie bij Physical Studio
Ervaar je nekklachten? Onze fysiotherapeuten analyseren eerst de oorzaak en stellen op basis daarvan een behandelplan op. Meestal zit de oplossing van de klachten in een combinatie van het sterker maken van je spieren, het veranderen van bepaalde leefstijlfactoren, omgaan met stress en het mobiliseren van de gewrichten.
Behandeling
Afhankelijk van de oorzaak van de nekklachten zien we bij de meeste mensen over het algemeen een vrij gunstig en snel beloop. Op basis van je intake en fysieke testen zoeken onze fysiotherapeuten naar mogelijke oplossingen. De behandeling hangt af van de oorzaak van je klachten. De behandeling kan bestaan uit oefentherapie, manueel therapie, dry needling, massage en bodyworks. We zullen samenwerken om de functionaliteit van je dagelijks leven te vergroten, je nekpijn snel te verhelpen en de kans dat de nekpijn terugkomt te verkleinen.
Boek hieronder je intake.
Our other concepts:
Fysiotherapie | Artrose | Dry Needling | Lage rugklachten | Schouderklachten | Rugklachten
